Kann man 5-HTP mit Melatonin kombinieren?
5-HTP und Melatonin können in einigen Fällen kombiniert werden, aber es ist wichtig, vorsichtig zu sein und einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie beide Supplemente zusammen verwenden.
5-HTP und Melatonin können in einigen Fällen kombiniert werden, aber es ist wichtig, vorsichtig zu sein und einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie beide Supplemente zusammen verwenden.
5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist ein Supplement, das häufig verwendet wird, um die Stimmung zu verbessern, Angst zu verringern und die Schlafqualität zu fördern.