nl
Winkelwagen
Krill Olie is een populair supplement dat rijk is aan omega-3-vetzuren, zoals EPA en DHA, en natuurlijke antioxidanten zoals astaxanthine. De olie wordt gewonnen uit kleine schaaldiertjes genaamd krill, die leven in de schone wateren van de Antarctische Oceaan. Omega-3-vetzuren staan erom bekend dat ze een gezonde levensstijl kunnen ondersteunen en astaxanthine draagt bij aan de stabiliteit van de olie.
Bron van omega-3-vetzuren
Krill olie bevat EPA en DHA, twee belangrijke vetzuren die kunnen helpen een gezonde levensstijl te ondersteunen. De fosfolipidenstructuur van krill olie zorgt ervoor dat deze vetzuren goed door het lichaam kunnen worden opgenomen.
Natuurlijke antioxidanten
Krill olie bevat van nature astaxanthine, een antioxidant die helpt om de kwaliteit van de olie te behouden. Deze eigenschap maakt het stabiel zonder toevoeging van conserveermiddelen.
Goed opneembaar
Dankzij de fosfolipidenstructuur van krill olie wordt het beter door het lichaam opgenomen dan traditionele visolie, wat kan resulteren in een efficiëntere opname van omega-3's.
Krill olie is verkrijgbaar in capsulevorm en kan gemakkelijk dagelijks worden ingenomen. Het wordt meestal aanbevolen om 1 tot 2 capsules per dag te nemen met water, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Volg altijd de aanbevolen dosering op de verpakking of de instructies van een arts of zorgverlener.
1. Wat is krill olie?
Krill olie is een olie die gewonnen wordt uit krill, kleine schaaldiertjes die rijk zijn aan omega-3-vetzuren en antioxidanten. Het wordt vaak gebruikt als alternatief voor visolie.
2. Wat is het verschil tussen krill olie en visolie?
Krill olie heeft een fosfolipidenstructuur die de opname van omega-3-vetzuren in het lichaam mogelijk efficiënter maakt dan bij traditionele visolie.
3. Kan iedereen krill olie gebruiken?
Krill olie is geschikt voor de meeste mensen, maar mensen met een allergie voor schaaldieren of die bloedverdunnende medicijnen gebruiken, moeten eerst hun arts raadplegen.
4. Zijn er bijwerkingen van krill olie?
De meeste mensen verdragen krill olie goed. In zeldzame gevallen kunnen er bijwerkingen optreden, zoals een lichte nasmaak of maagklachten. Neem contact op met een arts als je twijfelt.
Voetnoot: De aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde levensstijl is belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding.
